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臺北市學習型城市網 Learning City ,Taipei
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學習型城市網電子報第83期
  本期目錄             第83期  103年11月10日發行  
 
 
  專題報導
社大講堂、啟發社區、綠化中正
熱血燃情九十載:國軍歷史文物館 黃埔建軍90周年特展
時代的凝視與對話:中正紀念堂創建沿革
學習機構介紹
成功高中─蝴蝶宮昆蟲科學博物館
郵政博物館
活動搶先報
中正社區大學:野地變花園-扭轉施洛德文學花園計畫
國立歷史博物館 :築人間 漢寶德八十回顧展
中華文化總會:2014 城南藝事—漢字當代藝術展
學習心得花絮
珠寶精工藝術
敦煌舞蹈
線上課程介紹
攝影學園-情境之美攝影研習 陳春隆老師
與自然做朋友 林智謀老師
 

   專題報導
 
  自工業革命以來,人類在器物方面的進步與日俱增,隨環境更改生活方式型態已漸不復在,更多的是人定勝天的觀念興起。人們積極的開發自然、攫取資源,造成生態的反撲,也因此,對於環境保育的概念直到近日才開始獲得重視。環保,成為社會上的顯學。

  經濟上的發展、科技的進步,人口數量的增加,對於地狹人稠的臺灣而言,不啻是一沉重的負擔。近日來,有關於核能議題的辯論、食品安全的隱憂,在在刺激 臺灣人民對於環境、自然的環保意識。人們越來越關注自己的土地、家園。首善之都臺北的高經濟、高繁榮、高都市化,吸引許多人口移入成為生產力的骨幹,但也對臺北的生態環境造成了傷害。

  身處於教育的第一線,中正社區大學開辦了多門與環境息息相關的課程與講座提供民眾參與,邀請專業師資團隊,給予正確環保訊息,為環境盡一份棉薄之力。

  中正社大規劃「都耕特攻隊─都市十八般農藝」專案課程,由劉晉宏老師帶領學員教導如何在鋼鐵叢林中打造屬於自己的一片綠地,舉凡農法、基地整備、盆栽搭設等,一步一腳印創造自己的田野;透過「臺北市社區規劃師駐地輔導計畫-Open Green空間媒合計畫」中正社大提出「施洛德文學花園計畫」藉由十堂課程帶領學員們從空間規劃設計的發想至實際改造,將社區中的空置死角,由牆面、地坪、直到地景,改造過程完整扎實,期盼將失落的空間揉捏成具社區人文特色的花圃。

  103-2期公民素養週主題定調為「可食地景的社區實踐」、「社區‧環境‧綠能講堂」,聚焦重點不僅在於美化環境、都市綠化之外,自然生態、健康醫學、社會科學、新移民議題與市政關懷,皆涵蓋其中,創建社區為好吃、好玩、好健康─人與自然和諧共處的生態。

 
http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/001(2).jpg http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/001.jpg
 
     
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 

http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/86137541.jpg  「國家的干城、革命的先鋒‧‧‧」。中華民國陸軍軍官學校成立民國13年(1924),因其創校於廣東黃埔,因此又有一街知巷聞的稱號“黃埔軍校”。黃埔軍校創建緣由,乃是國父 孫中山先生深感革命行動中,武裝力量的薄弱,革命勢必成為列強軍閥的傀儡。因此透過蘇聯顧問的建議,擬成立一支屬於自己的革命力量。

  軍校成立之時,國父 孫中山先生向學生道:要從今天起,立一個志願,一生一世,都不存在陞官發財的心理,只知道做救國救民的事業,今天在這地開這個軍官學校,獨一無二的希望,就是創造革命軍,來挽救中國的危亡!「陞官發財請往他處,貪生畏死勿入斯門」傳說為黃埔軍校校門對聯,其目的在激勵學生,勿以個人為念,應以救國救民為大志。
  以黃埔師生為主力的軍隊戰功輝煌,歷經了兩次的東征,厚實廣東革命力量的基礎;緊接著完成了北伐、終止中國軍閥割據的局面。之後八年艱苦的對日抗戰,將士們浴血奮鬥、枕戈待旦,最終擊退日本的侵略、光復臺灣。儘管日後國共內戰,黃埔軍校隨國民政府播遷來臺,但在臺海情勢及對臺灣的安全防衛上,黃埔軍校所孕育的軍人仍舊扮演著重要的角色。而這段血與汗交織而成的歷史,也多次由民間作品重現,如由劉家昌導演執導、柯俊雄、甄珍等知名演員所主演的電影《黃埔軍魂》。

  
  民國103年(2014),除了是七七事變77周年以外,也是黃埔軍校建軍90周年紀念。值此重要的歷史性意義,國軍歷史文物館特別規劃了『黃埔建軍90周年特展』。展出文物館中各項重要史料,有系統地介紹自黃埔建軍起,東征、北伐、剿共、抗戰、戡亂、保衛臺灣暨邁向現代化國軍等各階段歷史。
  展覽中除透過歷史影像外、更採用實景模擬以及最新的科技互動技術方式和民眾近距離接觸,讓民眾藉由此次的展覽,緬懷先烈的篳路藍縷,了解國軍的精神、觸摸國家的歷史。

【資料來源】國軍歷史文物館http://museum.mnd.gov.tw/Publish.aspx?cnid=1456&p=61683&Level=2
      國防部政戰資訊服務網http://gpwd.mnd.gov.tw/Publish.aspx?cnid=30&p=3383
      中華民國陸軍軍官學校http://www.cma.edu.tw/
 
     
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 
http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/267590054.jpg  在過去,中正區即為臺北市中發展較早的區域,其涵蓋了過往臺北府城中的泰半區域,並在臺北市的發展中,許多行政機關多坐落於此,因此一直扮演著核心領導的地位。由於其悠久的人文歷史,區內不乏優秀的人文景勝,如臺北府城、國立臺灣博物館等。在這之中,最為龐大的文化景觀,非中正紀念堂莫屬,中正區名字中「中正」一詞也起源於此。

  中正紀念堂的肇建,始於民國64年先總統 蔣中正總統逝世,為紀念其人而決定興建的建築物,也是紀念先總統 蔣中正的建築物群中,規模最大者。民國64年七月二日,籌建小組舉行第一次委員會議,選擇臺北市杭州南路以西、 中山南路以東、愛國東路以北、信義路以南之間的地段作為建堂基地;並將區內林森南路轉入地下,進行整體規劃。之後,公開徵求海內外建築師提供建築設計構想,經決議後採用楊卓成建築師之設計,並於民國65年10月31日、先總統 蔣中正總統誕辰日破土動工。

  中正紀念堂外表雄偉,藍白基底的色調,象徵「青天白日」涵義;其方形格局,隱隱然暗喻「中正」二字;其建築融合古代宮殿元素,除了展現傳統中國建築的風骨外,更獨樹自己的風格。過去,

  由於距離總統府、政治力量的中心並不遠,同時本身的興起實質上包含了政治意識於其中,中正紀念堂因此時常成為許多社會運動的集會地點,原本的紀念性廣場建築,也開始記錄了臺灣政治社會的變遷,溶入了人民的記憶之中。現今,無疑的,中正紀念堂所扮演的角色,不僅僅只是作為一領袖紀念的場所,舉凡藝文展覽、民眾的休憩所在、接納外賓的地點,其海納百川、多采多姿的能量,塑造中正紀念堂為國際上的知名地標。


http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/23128910.jpg  中正紀念堂於今年國際文化資產日舉辦「凝視與對話-中正紀念堂的跨時代藍圖特展」。展出內容分別為「1975」、「凝望話當年」、「與建築對談」、「時光.軌跡」及「跨時代的守護與對話」五個主題,並首次公開當年規劃徵選建築設計時未入選的四組設計圖,以3D模型影片模擬呈現;看著中正紀念堂由一磚一瓦、一張藍圖,堆砌成為瓊樓玉宇、聳入雲霄。其藝術、政治、歷史及文化柔和而成的美麗,值得您細細雕琢。


【資料來源】中正紀念堂http://www.cksmh.gov.tw//index.php?code=list&flag=detail&ids=85&article_id=9813
      中正區公所http://www.zzdo.taipei.gov.tw/
 
     
     
 

<↑回目錄>

 

    學習機構介紹
 
 

成功高中─蝴蝶宮昆蟲科學博物館

http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/63350917.jpg   70多年前,一個孩子,在幼稚園內的小灌木上看到了蝶蛹羽化為蝴蝶的美妙過程,而對蝴蝶產生了興趣;之後,在小學及成功中學又幸運地遇到了熱心的教師,積極輔導他走入研究蝴蝶的道路;大學畢業後,回到母校──成功中學任教,看到當時蝴蝶族群因為經濟發展被迫退居深山,平地逐漸成為蝴蝶沙漠,感傷之餘向天發誓,「要在有生之年」推展蝴蝶保育工作,使人們認識蝴蝶、對蝴蝶產生興趣,進而關懷蝴蝶生態與保育。他,就是蝴蝶達人──國寶級陳維壽老師。
  「蝴蝶宮‧昆蟲科學博物館」不僅展示了四萬餘件蝴蝶與昆蟲的標本,更藉由多媒體再加上燈光秀及立體模型實物具體而微地重現了半世紀前,臺灣從農業社會轉型到工業社會所發生過世界罕見的人蝶密切關係。當時,民眾每年採集數千萬隻蝴蝶,並不斷地編織美麗的故事、莫名的世界記錄,卻也造成了慘不忍睹的史實──數億隻蝴蝶生命的犧牲。然而,卻也因此不僅讓貧窮的原住民得到溫飽,更重要的是,讓政府在無後顧之憂下,有能力及機會發展經濟,成為臺灣經濟起飛基礎中的一塊基石。這些被人們遺忘的史實,如今在本館內做生動的呈現,以緬懷先人一路走來的艱辛。因此,它也可說是世界首創的「昆蟲民俗博物館」。
  這座全世界規模最大、最具特色的「蝴蝶宮‧昆蟲科學博物館」,不僅能讓您重新認識昆蟲之美與奇、激發您對生態保育的興趣與關懷,更能讓您重溫過去人與蝶微妙的關係,豐富您對歷史與生態環境的認知;「心擁自然」、「情懷人文」,分享成功人的瑰寶與偉大的傳承。
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http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/93359904.jpg※館長:陳妍伶
※參觀資訊:
 1.一般民眾:每週六(公益開放日) 上午10:00-16:00
 2.團體參觀:每週一至五 上午10:00-12:00下午13:30-15:30(團體參觀請先
  來電預約並於參訪前兩週以公文向成功高中申請, 團體人數超過20人
可申請專人導覽。)
※導覽內容:
 1.昆蟲教室(科學方法、雙向趣味課程)
 2.館內珍藏導覽
 3.世界獨一無二昆蟲宮殿介紹
 4.多媒體放映「臺灣蝴蝶美麗與哀愁」
※交通資訊:
 1.博物館地址:臺北市濟南路一段71號 (臺北市立成功高級中學 )
 2.連絡電話:(02)2321-6256轉321 傳真:(02)2322-3957
 3.網址:http://dyna3.cksh.tp.edu.tw/~insect/web2014/

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<↑回目錄>

 
 
 
 

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一、設立之目的

  中華郵政股份有限公司之前身郵政總局,為配合郵政事業之研究發展,激發從業人員敬業樂群精神,增進公眾用郵知識,加強事業建設效果,設置郵政博物館(郵政博物館組織規程第1條)。其功能包括:
(一)蒐集 (二)典藏 (三)研究
(四)展覽 (五)教育 (六)休閒

二、沿革-籌備、創設與遷館

  郵政與國計民生是息息相關的事業,為了保存郵政文物同時讓民眾與郵政人員了解郵政的歷史,德國率先於西元1872年成立國立郵政博物館,是世界最早的郵政專業博物館,嗣後歐美先進國家相繼設立。
我國郵政博物館的籌設始於民國36年,郵政前輩劉承漢先生首倡其議,同年郵政總局成立「郵政博物館籌備委員會」,11月13日郵政總局訓令直屬各機關蒐集郵政文物,以供典藏及展示。惜時局紛亂,38年撤退來臺,建館之事擱置。

  民國46年,在劉承漢先生再次策動下,郵政總局二度成立「郵政博物館籌備委員會」,並於同年11月5日召開第一次會議,其後經多次商議,終因館址無著,仍難有成。至民國54年10月,郵政總局由新店遷入臺北郵局郵件大樓辦公,乃決定將舊址(新店獅頭路)改設為郵政博物館,並第三度成立「郵政博物館籌設小組」,負責推動設館事宜。

  54年12月1日「郵政博物館」正式成立,翌年(55年)3月20日,亦即中華郵政成立70週年紀念日正式開放。當時係利用舊辦公房舍整修而成,房屋狹小,館務發展備受限制,且地處偏僻,交通不便,無法發揮應有的社教功能,遂有另建新館之議,乃於68年成立「郵政博物館遷建小組」,惟臺北寸土寸金,難覓建館之地,最後終取得郵電協會產屬現址,興建新館,於70年動工,73年完成,並於當年國慶日落成啟用。

三、開放時間與參觀費用
(一)開放時間:星期二至星期日,上午 9 時至下午 5 時,星期一休館,其他休館日包括農曆除夕及春節、民    
   族掃墓節、端午節、中秋節及國定假日之次日。
(二)參觀費用:為鼓勵民眾走入博物館,入場參觀收費低廉,一般民眾5元,軍警學生及20人以上團體3元,
   另孩童、65歲以上長者、退休軍公教人員、榮民、身心障礙者及備公函學生團體等;及3月20日郵政節、
   5月18日國際博物館日均可免費參觀。

四、業務概況
  博物館之使命,不外蒐集、典藏及展示,以保存文物及供參觀人士娛樂、欣賞及研究。郵政博物館為10層  
  樓建物,1樓大廳設有服務櫃臺供售票品及提供諮詢服務、2至6樓為展覽室、7樓為圖書室、8樓及9樓分別
  為本館及中華郵政工會辦公室、10樓有貴賓室、會議室及禮堂。
  郵政博物館是郵政專業之博物館,典藏及展示均與郵政有關,其主要工作為典藏、展覽、專業圖書室、票
  品供售等,其他業務如開設臨時郵局及場地租借,概述如下:
(一)典藏
  典藏為博物館之基礎,本館典藏品分票品及博物2大類。
  1、庋藏內容:
  (1)本國郵票及外國郵票。
  (2)博物方面包括郵票原圖、郵用機具、營業器物、戳模、證章、照片等郵政文物及史料。

  2、蒐集管道
  (1)票品
   A.移撥:前郵政總局供應處及現行集郵處票券科移撥之國郵。
   B.萬國郵盟會員國交換寄贈(民國55年-62年)及與友邦國家互換。
   C.購買:向外國郵政訂購。
   D.捐贈:外界捐贈。
  (2)博物
   我國郵政史料及文物,因迭遭爭亂,多已蕩然無存,且政府播遷來臺未及帶出,早期文物付之闕如,故
   除勉力蒐求真品外,仿製品、模型及現代郵政文物皆在蒐集之列。本館典藏博物來源如下:
   A.移撥:中華郵政股份有限公司(前為郵政總局)各單位及所屬機構移送。
   B.捐贈:現職郵政人員、退休郵政人員及外界人士捐贈。
   C.向外國郵政機構徵求。
(二)展覽
  郵政博物館展覽分常態及不定期特展。3至5樓為常態展覽室,2樓為郵政藝廊、6樓為特展室。分述如下:
  1、常態展
   3樓-「郵政歷史」,併入原2樓部分展品,介紹我國郵驛制度之演進、清末新式郵政之設置及臺灣早期   
   郵政史料等;另陳列3樓原有展品,介紹民國成立後郵政之變革及發展,展示我國各種郵用器具(郵筒、
   磅秤、銷票機、包裹捆紮機、儲匯登帳機)及各國郵徽、信箱筒、郵務人員制服等。

   4樓-「兒童郵園」,郵政博物館為大臺北地區國小、幼稚園、安親班課外教學之熱門處所,參觀之學童
   非常多,為提供小朋友一個專屬的天地,郵政博物館特將4樓規劃成「兒童郵園」,希望以寓教於樂的方
   式,讓小朋友在活潑有趣的情境中,瞭解現代化郵政及欣賞郵票之美。

   5樓-「郵票世界」,郵政博物館最大寶藏是世界各國郵票,其中郵票展覽室以拉頁式展框陳列世界128
   國8萬餘枚郵票,可以一次看到各種不同主題、材質及形狀之郵票,多采多姿。

  2、不定期特展
   2樓-「郵政藝廊」,2、3樓原為郵政歷史之常態展場,101年整修2樓成立郵政藝廊,分為旭日、明月、
   繁星等3廳,可分別租借。自102年初起試營運,提供外界租借舉辦藝文展覽,現今已成為各界辦展之熱
   門場地,除提供郵政博物館本身舉辦特展之外,外界藝文單位經常租借辦理各類藝文展覽。
   
   6樓-「特展室」,配合新郵發行、國家重要慶典或民俗節日,不定期舉辦各類不同主題之郵展、特展,
   一年約有十餘檔期。展出內容包括館藏票品、郵票原圖及集郵家郵集等,並舉辦專題演講或主題活動。

   另為讓展覽更多元、豐富,經常配合展覽主題與其他博物館、文物館、藝文學界或其他各界合作,如
   「原住民文物郵展」與烏來泰雅民族博物館合作、「海洋貝類郵展」與中華民國貝類學會合作等,皆是
   與各界合作辦展之實例。
(三)專業圖書室
  7樓為郵政專業圖書室,庫藏有豐富的集郵及郵政專業圖書以及各種報刊雜誌。
   (1)圖書:郵政及集郵專業圖書1萬1千餘冊、一般圖書1萬4千餘冊
   (2)期刊:郵刊及一般期刊計69種。
   (3)檔案:3萬餘冊。
(四)票品供售
  1樓服務櫃臺販售我國近期集郵票品、集郵商品、集郵代理商品及郵政出版物等。
(五)臨時郵局
   配合郵展、活動或接受郵會、集郵團體之申請,經常辦理臨時郵局,以鐫刻癸戳、實寄戳、紀念戳等、
   同時配合臨時郵局之開設,贈送館贈封以服務郵友。
(六)場地外借
   為提升資產營運效益,提供2樓郵政藝廊、視聽室、6樓特展室、10樓會議室、大禮堂供外界租借使用。

※交通資訊:
 1.博物館地址:臺北市重慶南路2段45號
 2.連絡電話:(02)23945185 ext 852
3.網址:http://museum.post.gov.tw/post/Postal_Museum/postal_museum/index.html

 
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<↑回目錄>

 

    活動搶先報
 
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社區中的閒置空地如何轉變成美麗綠地?
公園除了既定的刻板形式外,還有什麼設計選擇?
什麼是可食地景?都市中也能有菜圃、藥草園及雨水花園?
歡迎報名【野地變花園:扭轉施洛德文學花園計畫】,與我們一同將廢棄空地改造為社區特色花園!


課程時間:10月17日(五)至11月30日(日)
課程地點:室內課-中正社區大學(濟南路一段6號)
     戶外課-實作基地(同安街87號)
課程簡章:點選連結
洽詢專線:2327-8441 中正社區大學辦公室
 
     
     
 

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http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/196610653.jpg  漢寶德先生為國內著名建築家,美國哈佛大學建築碩士、普林斯頓大學藝術碩士,曾任中華民國博物館學會理事長,國家文化藝術基金會董事長等職,屢獲建築大獎,對於國家、社會之教育與文化事業貢獻卓著,現任總統府資政。漢先生亦勤於筆耕,著作近百本,創辦具有影響力的學術期刊數份,是位深具影響力的建築人文導師。

  在47歲以前,漢寶德先生是知名的建築家、建築教育家,也是著名的文化評論家,有許多膾炙人口的建築設計作品與著作,並開啟國內文化資產之古蹟調查研究、修復、保存先例。47歲以後,漢先生創辦國立自然科學博物館,啟動國內博物館與國際間的交流,建立現代博物館典範。61歲,漢先生又創辦國立 臺南藝術大學,規劃具有特色的藝術校園,倡議藝術高等教育。66歲,擔任首任世界宗教博物館館長,創議全民文化藝術美育與生命教育。

  花甲年華,漢先生復拿起毛筆,投入「書道」,書寫紙墨天地,認為「書法是生動的建築,建築是立體的書法」,至今近20年,創作不懈,獨具風格,並屢辦書法展覽。
  漢先生為何能完成這麼多樣的文化事業呢?或許其自傳《築人間》一書中一小段文句可提供線索。他說:「我做事的態度是很癡的。癡就是執著,長於自我反省。我並不是聰明人,遇事反應很慢。我的長處就是把事情做到底,不完成絕不罷休。」

  今年,適逢漢先生80生辰,本館特舉辦本展,邀請漢先生曾主持過的各單位及建築、博物館、文化資產界等共同舉辦本展,以彰顯漢先生的卓越成就。本展示以漢先生的書房為創作核心,開展出建築、古蹟保存、著作與書法方面的成就,以及精心創辦的文化藝術事業。

 
日期:2014/10/24~2014/11/30
時間:週二至週10:00~18:00
地點:四樓401展廳
票價:全票30元,半票、學生票15元
 
     
     
 

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中華文化總會:2014 城南藝事—漢字當代藝術展

http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/911124331.jpg   「2014城南藝事—漢字當代藝術展」由中華文化總會策劃,以 臺北城南區域的中華文化總會、臺灣博物館南門園區、二二八國家紀念館、南海藝廊等八個展館及街區空間作為主要結點,透過街道散步與立體化的展演模式,打造具歷史及文化特色的藝術場域。本年度以漢字當代藝術為主題,探討當代藝術創作中有關漢字的書寫情境、閱聽載體、文本敘事等豐富內容,進而發掘 臺北城南的區域紋理,將之納入「城南」的地區書寫中。本展並結合書法店招、雲端共寫、詩人朗讀APP、導覽、現場表演等多樣化活動,整合區域內官方、民間單位及店家、社區里民等,形塑一場豐富活潑的藝術饗宴,詳活動網址

展覽

展期:11.1(六)-11.30(日)

文字召喚:當代畫語錄 陳永賢-中華文化總會

某人曾說‧‧‧‧‧‧ 陳嘉壬-國立臺灣藝術教育館

中文書寫 黃海鳴-國立臺北教育大學南海藝廊

書・適—書寫情境的生活現場 李思賢-國立臺灣博物館南門園區小白宮

引・信:那一刻 蔡文祥-二二八國家紀念館

為你朗讀III・三城敘事 姚立群-牯嶺街小劇場

崇華意識 王九思-郵政博物館

書法印象 王維妮-楊英風美術館

主視覺及漢字藝術戶外展示 李根在(南海路)

城南戶外創作 莊普、陳怡潔
 
     
     
 

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    學習心得花絮
 

文/中正社大學員吳舒婷


 
http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/197746270.jpg   初學硬蠟雕模鑄銀,這樣的手作需備有耐心及細心,當細緻的成品鑄造出來後增加了自我的成就感。由於本次校外教學還於作品上加工窯燒上琺瑯,更豐富了銀飾作品。
  我的作品包含銅片字與銀戒的結合;心型琺瑯點綴吊飾;以及眼罩帥喵墜子(戴耳環呢)。
 
     
     
 

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文/中正社大學員羅健玲


http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/680935208.jpg  要做好各種表演,一定要有很好的基本功,要跳好舞蹈,就需要有充實的舞蹈基礎訓練,敦煌舞蹈基本訓練課程,除了讓我們認識真正的敦煌舞蹈之外,還能漸次的學到敦煌的基本功,了解到敦煌舞蹈及其他舞蹈的不同。

  另外,因為是成人的學習,跟科班從小學舞蹈的人不同,我們沒有柔軟的身體,沒有靈活的身手,同學們大多從來沒有學過舞蹈,在課堂上老師辛苦地從基礎教起,指導我們如何正確地運用身體的肌肉及伸展,一般成人舞蹈的教學,大多只教舞蹈動作,課程結束,很有可能伸展的方式不對,用力的地方不對,而造成不自覺的傷害,累積久了,可能就會有手臂、肩膀的問題,或膝蓋的傷害,就如老師常說的,既然要學跳舞,那就要快快樂樂、健健康康的跳舞。正確的跳舞,就可以避免跳舞造成的傷害,而能享受舞蹈帶來的歡樂。


  這學期上敦煌舞蹈課,老師願意不厭其煩地從最基本伸展及身體的用力方式教起,著實讓小時候有舞蹈夢,卻一直沒機會接受正確訓練的我非常開心,儘管身體無法達到要求,但遵循老師的指導,透過一次一次上課的努力,朝著正確的目標練習,也許無法像專業舞者那樣的表現,但希望能讓一般人在看自己表演時,能明顯的看出自己有在學舞蹈的成績。

  其實我覺得上舞蹈基礎訓練最重要的並不是在舞蹈,而是對自己身體的認識及正確使用,發現只要將基礎運用在日常生活的舉手投足及行進中會讓自己的行住坐臥不容易受傷且自在。
 
     
     
 

<↑回目錄>

 

    線上課程簡介
   

【講師經歷】

  法務部調查局幹部訓練班攝影講師、常春藤英文雜誌社攝影顧間、國防醫學院攝影班講師、長庚大學攝影班講師、中正理工攝影講師、扶輪社攝影班講師、 臺北空中大學攝影社講師、臺灣攝影學會攝影班講師、臺北市政府勞工職業訓練中心攝影講師、經濟部、捷運局、財政部攝影社講師、桃園縣文化局攝影講師、臺北攝影學會攝影講師、北青救國團攝影班講師、富士生活攝影班講師、全國大專暑期攝影訓練營講師、柯尼卡攝影學會講師、新竹縣文化局攝影班講師、第一銀行攝影社研習班講師、新竹科學園區臺積電、聯發科攝影班講師、國寶衛視教學、中華電信研究所攝影班講師。
 

【課程理念】

1.以基礎攝影為主 注重攝影觀念,讓攝影美化人生
2.期末特設金銀銅、優選、佳作獎等獎品獎勵同學

 
     
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 

【講師經歷】

1.行政院環保署環境教育人員認證
2.社區大學自然學程教師
3.臺北市長青學苑人與自然教師
4.新北市溼地教育人力資源教師
5.荒野保護協會講師
6.臺灣土地倫發展協會理事
7.內湖區白石湖社區發展協會顧問
8.臺灣有機食農遊藝教育推廣協會
9.有機農業推動志工種子培訓講師

 

【課程理念】

透過自然觀察及人文環境的體驗,發現豐富的土地內涵, 打開學員生活視野,使自然生態成為生命中的好朋友。

 
     
     
 

<↑回目錄>

 
http://www.lct.tp.edu.tw/ezfiles/1/1001/img/145/80846904.jpg

 

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