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學習型城市網電子報

  本期目錄             第165期  107年7月10日發行  
 
 
 

專題報導
師生相伴,豐富彼此人生―― 側寫內湖社大17位叫好叫座老師
榮獲106年度教育部全國終身學習楷模 彭景雲學員

學習型社區
足跡50-內湖區從「水牛變滑鼠」的改制奇蹟

活動搶先報
2018內湖文化藝術節
「2018年新移民烏克麗麗歡樂學」
「2018同濟大愛,童心影展」影片放映活動
2018吉他之愛張允翰老師學生音樂發表會

學習心得花絮
相伴成長
母女相
無心插柳-開啟了攝影之路
男人肚皮舞-萬花叢中一點綠

線上課程介紹
社大20學習嘉年華暨臺北市學習型城市博覽會
肚皮舞輕鬆跳-陳俐文老師
 

 

   專題報導
 

文 / 張瓊齡 (內湖社區大學 校務顧問) 圖 / 編輯部

臺北市內湖社區大學適逢創校十五週年,藉由對十七位創校至今教學不輟的資深教師進行訪談,向這些金牌教師致敬,也透過分享優質教師的核心價值與經驗,供有意投入社大、在社大領域精進的教師參考。

 

這些教師們,女性十位,男性七位,含括了語文學習、音樂藝術、精緻休閒、健康生活、生態環境、家庭經營、深入文化、電腦資訊等八個領域,在106年第二期,共計開課34門,約有1100學員人次;若以全校共開成218門課,選課學員5609人次計算,意味著近1/5的學費產值由這15.6%的課程所創造。

 

以下透過教師或學員的角度,初步認識這些教師的特質。


◆認同內湖社大與社大教職


曾慶鐘 / 電腦基礎

聽說王建煊院長要到內湖高工創辦社區大學,一直在校內成人電腦班任教的他,主動申請開課。退休後,除了繼續高工成人班教學,內湖社大是他唯一任教的社大。

余佩芬 / 基礎英文

在社大任教初期,有一年同時在某大專兼課,對照兩造學生的學習態度,她決定捨去大專教職,保留社大教職。

邱宇萱 / 養生瑜珈

去年起,只保留內湖社大課程的她,自我定位是社大專屬教師,自我期許忠於這個角色,曾有學員表示想偶爾來上課,私下付學費,她沒有同意。

張友華 / 國畫創作賞析

原本住在長春路,四~五年前從故宮退休後,為了方便在內湖社大授課同時也當社大學員,搬到內湖居住。

袁郁華 / 穿金戴銀―純銀黏土DIY

離開廣告公司後投入社大教職至今,以創作為志業,作品從不銷售,處處替學員著想、省錢,即使家中遭遇重大變故,需以醫院為家,也不輕易請假或停掉社大課程。

 

 

 

       

電腦基礎
曾慶鍾老師

基礎英文
余佩芬老師

養生瑜珈
邱宇萱老師
國畫創作賞析
張友華老師
純銀黏土
袁郁華老師

 


◆樂見學員走出社大 參與及付出


林智謀 / 與自然做朋友

近二十年來,每學期在六~八所社大開課的他,認為內湖社大相對尊重老師,不會干預或要求老師的課程規劃。自認教學風格不是直接曉以大義,或號召學員上街頭或從事環保運動;學員跟久了,一旦了解環境生態的重要性並發自內在認同,會主動關心居住社區的公共議題,有同學分享當社區面臨環境議題時,曾以在社大所學提出看法,令他感到欣慰。

郭炳東 / 數位自然風景攝影

他提醒學員們,當感到對攝影的熱情有消退跡象,不妨參與各式攝影比賽,或選擇加入同好社團、多參與活動,藉由外力維繫住持續力。目前,臺北攝影學會有三分之一理監事,包括現任副理事長是內湖社大攝影班學員,也有人在學會後開了攝影班擔任班主任,都是學員自發參與和付出。

 

   
與自然做朋友
林智謀老師
數位自然風景攝影
郭炳東老師


 


◆師者:引導者、陪伴者、諮詢者、協助者


陳金讚 / 發現台灣鄉土之美

鄉土文化研究是他畢生志業,再苦都樂在其中,從事田野工作完全不惜代價的態度,學員都看在眼裡,心裡有感。 總是抱持著開放心態,希望自然地感染、帶動學員,即使學員不能隨著起舞,亦保持平常心,不因此影響繼續投入的心情。

周寶益 / 木雕創作欣賞

在社大開課,完全不在他的生涯想像中;退休後,無須另尋生涯第二春,完全無縫接軌。
從小喜愛木雕,至今仍一有機會就雕刻,隨手把玩,卻從沒有辦個展這類企圖心。他滿足於作為一個木雕教育者、引導者的角色。

鍾育恆 / 穿越時空‧感動當下 ― 音樂欣賞

曾觀察到某學員持續出現不尋常的神情,提醒學員去求治而恢復精神健康。也出現過憂鬱症學員,用無數封電子郵件灌爆他的信箱,在課堂上的言行也引發其他學員反感,他尋求全班同學支持,讓這位學員感到被接納,在課堂上穩定下來,幾期後,很開心地從這門課結業了。

李香珍 / 實用拼布

班上陸續來過一些有憂鬱症的學員,一待四、五年,專注在製作作品的過程讓他們保持心情平靜,每當製作出精美的作品,都信心大增,提升對自我的觀感。有人透過贈送拼布作品,讓婆媳關係破冰;也有位阿姨藉此走出老年喪偶的陰霾。有位學員的老公特別感激,原本花錢如流水的太太,投入拼布之後,再沒有閒功夫血拼了!

 

       
發現台灣鄉土之美
陳金讚老師
木雕創作欣賞
周寶益老師
音樂欣賞
鍾育恆老師
實用拼布
李香珍老師


◆以經師、人師自期


周秋鴻 / 基礎日語

她認為有結構的學習很重要,學員們未必會一直在社大上課,但是學會了分析與判斷的方法,即使不再上課還是可以自學。 受教育過程中,老師期勉日後要當經師也要當人師,她一直如此自我期許並實踐。

黃淑芬 / 趣學日語

學員程念文說,課後回家都忍不住跟先生分享所學,隔天會把筆記重新謄寫過,還借同學參考,直到下週上課前,每天都花兩小時複習或練習。她認為跟著淑芬老師學的不只是日語,而是生活的態度 ─ 堅持不懈。每次上完課,都覺得內心澎湃,嗨到靜不下來,甚至曾經作夢夢到自己在講日語 ! 相信這種感覺並非她一人獨有。

 

   
基礎日語
周秋鴻老師
趣學日語
黃淑芬老師


師生相伴,豐富彼此生命


王映智 / 日語歌謠

王映智老師像是大哥哥,也像父親般,「能夠陪老師多久,就陪多久!」這是班代杜德傳、陳麗花夫婦的心意,也是支持他們無怨無悔持續付出的動力。這個修課十年以上學員占了三分之二、不少夫妻檔的日語歌謠班,師生已經歷過兩場正式音樂會的洗禮,創造出素人登上大雅之堂的局面。

陳美君 / 基礎素描

她自我定位是教師而非畫家。從小不會念書,特別有感,學生若是學不好,是老師的問題,不能全怪學生。寒暑假從不開課,每到假期尾聲,都非常期待開學,要快點到社大接受學生對她的愛與關懷。即使將來不再需要以社大教職為主業,仍會繼續任教;因為社大,師生都豐富了彼此的生命。

 

   
日語歌謠
王映智老師
基礎素描
陳美君老師

 


◆躬逢時代之盛


侯秀春 / 美容實務精進

臺北市開辦社區大學的年代,剛好碰上我國開始實施美容專業執照制度,擔任評審委員的她特別設計課程,讓學員以一學期學會讓自己美麗的技能,又可取得美容專業的執業執照。
初始學員大多是從業中的專業者,近幾年來,則有更多為準備第二專長或尋求夢想的民眾,而新住民學員,學習非常積極,專業技能理解也很快速,需要特別協助的是文詞釋義,畢竟非母語,教師要使用他們能夠理解的用詞來解釋,這部份則需要更多的陪伴。

陳玉蓮 / 社交與國標

社大學員學習國標舞的目的,不為比賽,著重在透過舞蹈與人互動,達到社交功能;一些資深學員為協助教師引導初學者,除了原本的課程,甚至同時跨校到內湖社大降級選修基礎課,若是才藝補習班,豈能有這種肝膽相照的學員呢?

她回想起當年為爭取習舞機會,除了不能影響自己在家庭中的任何表現,還必須很低調,有了社大這個平台,國標舞可在公開公共的學校場合,用平易近人的學費、讓大家用平常心來看待跳舞這件事,真是時代的一大進步,也是現在的學員們很幸運、很幸福之處。

 

而所有教師共同的心態則是「面對教學向來都是毫無保留,傾囊相授,從不擔心自己會的被學生學光。」畢竟為人師者,本身一直不斷在學習,也不斷突破、精進,學生要超越老師,除了天分,也必須非常努力;如果哪一天真能被學生超越,為人師的只有開心,沒什麼好擔心。

 

   
美容實務精進
侯秀春老師
社交與國標
陳玉蓮老師

 

 
     
 

<↑回目錄>

 

 

文圖 / 編輯組

 

出生於民國22年12月現年85歲高齡的彭景雲學員,在之前,經由臺北市政府教育局,推薦評選為「教育部全國終身學習楷模」,得獎者之優良事蹟,如下文:


一、推動優良傳統藝術文化

彭景雲女士有感於書法教育漸式微,學校亦缺乏書法教育師資,她退休後後,隨即在內湖國小指導3年級共17個班級書法課,訂定獎勵辦法,鼓勵學童每日練習,於期末舉辦全學年書法比賽,選出各班優勝3名頒獎,每人贈送刻上名字的毛筆1枝,激勵學生學習效果卓著。她無償連續3年義務指導,後至書法專任教師才停止;每年,高達500多名的莘莘學子受惠。之後,更將書法教育推廣到紫丁香婦幼關懷協會的理監事工作人員,利用定期會議及各項活動前、後上課,節省大家寶貴時間,且能和孫兒一同練習,是個既健康又有內涵的休閒活動。於民國96年,榮獲中華民國第二屆教育奉獻獎。

二、以歌聲傳遞祝福與友愛

彭景雲女士於60年代,創辦內湖區第一個婦女合唱團,期間曾數度改名,如親師合唱團、愛家合唱團、臺北市立圖書館內湖分館合唱團,人數最多時曾達59人;此合唱團經常受邀參加演出比賽,並於歲寒年末,主動到養老院、療養院慰問,是以歌聲傳遞溫暖的具體表現。除此之外,合唱團也常於練唱後,撥出時間實施親職經驗分享,讓「音樂」與「愛家」真正結合,回饋社會。
 

打從民國92年起,內湖社大創校以來,彭景雲學員即選修了國畫山水、書法與和聲之美三門課程;正如她所言:「從此,開啟了我在社大長達15年的選課馬拉松,不但滿足了個人的學習興趣和求知欲,也免除了如同五十餘前,往返師大上課的舟車勞頓。身為內湖的居民,不但坐擁了內湖的湖光山色,也飽享了社大多元豐富的課程,使視野更加寬闊,生活更加充實。」

 

在社大學習期間,前半段彭學員身兼社團負責人,公私兩忙;但是在社大的課程中,由於授課老師們豐富學養、誨人不倦、妙語如珠。學員們又來自四面八方,交流互動中常常激盪出智慧的火花。如此,讓彭學員除了出國請假外,就是有重要的會議要參與,她也都會趕回來上後半段課程,這種克服萬難的學習精神,博得同學間的掌聲不斷。彭學員並以「活到老,學到老」的信念,將會快樂的做好終身學習的「使命」;又像她常說的:「見證了『學習最快樂』、『推廣學習更快樂』的真諦」。

 

彭學員不因年事已高,仍積極突破各項障礙,持續不斷的參與學習;更難能可貴的是能將所學,無私的奉獻於社區。她除了致力彙整各項社區資源用以推動社區學習活動外,也親自義務投入社區之書法、音樂藝術教學活動,基於此,推舉彭學員為「終身學習楷模」,乃為實至名歸。

 

   
接受教育部朱楠賢主任秘書的頒獎 參與內湖社大書法成果展
   
與前往道賀的內湖社大林校長等多位嘉賓合影 內湖社大林校長率工作同仁與彭學員合影留念
 
     
 

<↑回目錄>

 

    學習型社區
 

文˙圖 ∕ 陳 金 讚 ( 內湖文化史工作室 主持人 )

 

今年7月1日,巧遇內湖區由原臺北縣內湖鄉改制院轄後的第50週年;回顧這半世紀改制的足跡,不難發現內湖區的行政版圖,僅有31.5787平方公里,是鄰近士林區62.3682平方公里面積的50%,但是設籍人口數只差291人,若再加入內湖科技園區內每天進出職場的員工數約16萬人來算,則內湖區境內呈現出一片榮景盛況,絕非自誇! 這其中的來龍去脈,臚列以下6個面向,分別探討。

一、水牛變滑鼠 ―― 從農業社會進化到工商科技業

在50年前的內湖地區,行政隸屬臺灣省臺北縣;內湖鄉位處臺北盆地東北隅的基隆河右岸(北岸),全鄉分成13村,設戶籍人口未滿4萬人,係典型的農村風貌,山村、聚落成散布狀,晨昏時間,可見村落裊裊炊煙。

 

經過50年時光機的進化,內湖區已煥然一新了,從農耕的水牛社會,演變到電腦科技資訊的產業。由於內湖區改制前夕,臺灣省政府令臺北縣政府,將內湖鄉暫行禁建業務。之後,內湖區境內也配合市政的整體規劃,歷經8期的市地重劃工程,井然有序的市容街道景觀,完善的公共工程建設到處可見;因此,造就了西湖、紫陽、金龍、東湖、灣仔及洲尾等6個「次分區」蓬勃發展。成為在地人常提到的「過去內湖的平原,是播種稻子,而今天則已改『種』滿房子了!」

 

值得一提的是民國56年的內湖鄉,地屬偏鄉,曾擁有二條煤炭地層10餘座舊礦區記錄。傳統工業生產,僅見基隆河岸邊的磚瓦窯廠,依舊吹奏著該行業「夕陽」的樂章;到後期的磚窯廠,因環保意識抬頭,只能趨向停爐關廠狀態了;鄉內只有北勢湖及新明輕工業區內,少數的輕工業廠商製造生產而已。時至民國87年後,內湖第5期和第6期的重劃區 (基隆河截彎取直整治) 工程相繼竣工後,又搭配整體的聯外交通新建設,也都緊密的完成了;因此,現代化的廠辦大樓,如雨後春筍般的從地表冒出,一夕之間鱗次櫛比的矗立在內湖的各角落,內湖也由水牛農業變成高科技產業區。

 

   
山腳媽祖誕辰慶典 -- 陳俊誌提供翻拍 內科園區瑞光路現代化廠辦大樓群 -- 陳金讚攝

 

二、截彎整治 ―― 基隆河內湖段的地形大改觀

民國80年11月11日,當工程挖土機開挖基隆河岸邊的第一鏟土方後,正式展開基隆河截彎取直整治計畫工程;該計畫由臺北市政府報請行政院,於79年9月14日核定實施,使得基隆河兩岸達到二百年洪水頻率的保護標準,採用區段徵收方式,分配土地和興建國宅,安置住民的整體開發利用。

 

工程範圍自南湖大橋至中山橋,全長約17.4公里;其中分上游南湖大橋至成美橋段,稱為小灣段(長約4.1公里);成美橋至中山橋段,謂為大彎段(長約13.3公里)。舊宗(舊里族)和金泰(下搭悠)段增設新河槽。該計畫工程有堤內約277公頃新生地,和堤外約224公頃河川綠地的效益。

 

從此,基隆河內湖段的河岸地形,產生了空前極大的改變。內湖舊有的石壁潭、羊稠、洲美、下彎仔、粉寮、港墘、洲仔及北勢湖地區的地表,也因這項整治工程,徹底的改變,其中包括港墘和北勢湖二處老街區,幾乎都消失無蹤了;代之而起的是現今內湖科技園區、第5期重劃區,以及東湖、灣仔和西湖地區,均為快速的發展起來。

 

整治工程之後的原「內湖輕工業區」,因勢利導的被改變成「內湖科技園區」;截至民國105底,內湖區境內的「大內科」(第5期和第6期重劃區統稱)、北勢湖輕工業區和新明輕工業區,近20年以來,「美麗的意外」創造了新臺幣近5兆的營利總額,更聚集了約有5千餘家電子科技總部、生技業、電子媒體及金融銀行等機構廠商,極像一隻「金雞母」,在內湖持續的下金雞蛋般榮景。

 

   
第6期重劃區整地完工後夜貌 -- 陳金讚攝 從大金面山俯瞰內湖科技園區現況 -- 陳金讚攝

 


三、交通演變 ―― 從船運到捷運

 

 

北勢湖與下塔悠間舊渡船 -- 范增平 提供翻拍


 

最早期,內湖地區的聯外交通尚未建設之前,是以基隆河的航運為始,大小運輸駁船往來內湖河段;聯外小渡船碼頭,設有五分、羊稠、頂洲尾、下洲尾、粉寮、港墘和北勢湖等七處,由專人負責駕舟擺渡。

 

由於地居偏鄉,出入交通極為不便;若欲前往今天臺北市區的衡陽路、博愛路一帶「城內」,或大稻埕迪化街,則需要千辛萬苦的翻山越嶺,再加上船渡、徒步方式,才能抵達目的地。日治時期,內湖境內交通道路,是以庄役場(區公所前身)為重心,呈放射線狀路網,除了「內湖圓山道」和「宮前町梘頭道」之外,尚有「內湖松山道」及「五分道路」。

 

對外聯絡吊橋,設有民國24年8月的內湖橋,及37年2月的長壽橋。之後,相繼完工的聯外橋樑,計有麥帥橋、成功橋、成美橋、南湖大橋、民權大橋、麥帥二橋、環東大道雙層橋和麥帥一橋。

 

民國53年5月,臺灣地區第一條快速麥克阿瑟公路完工通車;迨至59年元旦,成功路口立體匝道開放通行後,進出臺北與內湖之間,交通更為便捷。民國66年10月,中山高速公路臺北、內湖段竣工通車;86年10月,「汐股高架道路」內湖堤頂交流道啟用;87年11月,環東大道之南湖大橋與麥帥橋間的下層部份路段,完工通車。89年6月底,東湖交流道開放通行。捷運文湖線於98年4月,全線通車後,對內湖區整體的聯外交通系統,有極大的助益效能。
 

 

捷運文湖線成功路四段高架路網景觀 -- 陳金讚攝

四、人口暴增 ―― 小家庭、年輕化族群,大量進駐

內湖地區的原住民,依據西元1654年,荷蘭人所繪製〈大臺北古地圖〉資料顯示,其中的里族和搭搭攸社平埔族原住民部落,位於基隆河北岸,戶數計53戶,人口數為197人;凱達格蘭平埔族原住民,是以母系社會為家庭重心,過著漁撈、狩獵和簡易的農作生活;地廣人稀,棲息地選擇臨河處。

 

於清康熙末年,漢族中的客家、漳州、泉州籍移民,陸續前來墾荒,客籍人數最少,漳州籍為最多;日治時期,較為形成市集的聚落,有北勢湖老街和港墘老街。民國元年,內湖境內設戶籍的住民,為1,380戶8,154人。臺灣光復後的民國36年,內湖戶籍住民為2,095戶11,597人。

 

 

十四份謝家祖厝 -- 謝欽宗提供


 

民國44年2月,大陳列島居民撤退來臺,在內湖設立「清白新村」,安置部分的「難民」。之後,為配合政府的「鼎興計畫方案」與其他的政策,當年的內湖鄉境內,陸續成立十餘處眷村和國會山莊,及碧湖新村、麗山新村等,村子裡的鄉親,皆是來自中國大陸各省籍;另外,「大華新村」,亦容納百餘戶越南的僑胞。到了內湖區改制前一年民國56年,其戶籍住民為7,198戶35,365人;當時的國民教育,僅有內湖、東湖、潭美及碧湖等4所國民小學,3所私立中學暨西湖商職、德明專校。

 

從民國63年,逐漸解除禁建以降,本區大興土木,住宅社區紛紛的設立,吸引了大量來自臺灣中南部,年輕、中產階級及小家庭的新移民進駐。由於拜內湖區優美的自然環境、交通便利及房價低廉等優勢條件關係,時至107年5月底,設籍人口總數已高達287,512人,人口成長距改制前已有8.13倍之多,新舊住民呈現懸殊的人口比例。國民教育則增加,有內湖、麗山、三民、西湖、東湖和明湖等6所國民中學;另外,再增加西湖、康寧、明湖、麗山、新湖、文湖、大湖、南湖和麗湖等9所國民小學;高中職則新增內湖高中、麗山高中、南湖高中、內湖高工等4所,暨2所大學及2所學院,大量年輕家庭人口遷入,讓內湖教育體系呈現繁榮景象。

 

 

康寧路三段新住宅大樓社區 - 陳金讚攝



五、社區營造 ―― 榮獲第3度國際安全社區認證成功的案例

 

都會型的社區營造,有其諸項的困難度,例如社區住民普遍的認同感與共識性等,不易形成;導致社區公共議題的推動,處處顯得寸步難行。異軍突起的內湖安全社區推動工作,始於民國91年;在翁福來創會理事長、白璐教授及孫清泉前區長登高一呼,迅速聚集了一群來自學界、產業界和在地社區熱心公益的夥伴,一起投入先期的籌劃工作。由籌設初期的「內湖區安全暨健康城市促進委員會」,到93年成為正式立案「臺北市內湖安全社區暨健康城市促進會」,96年組織更名為「臺北市內湖區安全與健康協進會」。

 

民國94年及99年,內湖區連續獲得國際安全社區認證,遵循著WHOCCCSP(世界衛生組織社區安全推廣協進中心)六大準則,在內湖區推動與經營的其核心意義與價值。民國104年,李明珠理事長再度率領全體理監事會成員,再次通過第3度認證成功。

 

促進會本著為內湖區居民及在內湖工作與從事各項活動的人,「建立一個安全健康的軟硬體環境」、「增進區民的安全生活技能」、「結合社會資源,引導社區參與安全營造活動,促進民眾安全健康的生活型態」、「辦理社區對安全促進相關議題的建議及改善事項」、「分享並推廣內湖區的成功經驗,協助臺灣及國外社區建立安全社區」,藉由內湖安全社區的演進,提昇內湖居住品質,創造內湖人的驕傲。
 

 

新舊任理事長交接典禮全體理監事會成員與嘉賓合影



六、宜居社區 ―― 湖光山色、好山好水環境,成就優勢的移居新社區

 

內湖區位居臺北盆地的東北角,北鄰士林區,東靠新北市汐止區,南以基隆河道中心線,與南港、松山區為界,西接中山區。區內丘陵地形,屬以五指山系,大體呈現自東北向西南單面傾斜,「綠手指」丘陵山脈,觸及基隆河北岸;地理特色為「一河、二湖、山多多」,優良的自然環境,勝過本市其他的行政區。

 

內湖區的「湖光山色、好山好水」自然環境,美景天成,儼然一座臺北市的「後花園」。早期開發的境內,擁有近10處大小不一的埤塘散落著,因而形成「埤塘文化」的地形特徵;約佔有全區六成高比例的森林保護區,是內湖住民共有的「綠色寶藏」。

 

土地的利用與再生,是由農地升級到住宅區、文教區、輕工業區和科技園區。在當下臺北市12個行政區中,內湖區屬於開發較晚期,是一「年輕社區」,係具備有發展成「郊區住宅」、「觀光休憩」及「科技產業」潛力的新社區。

 

綜觀內湖區改制半世紀以來,本區配合院轄市府整體的公共設施規劃得宜,一切公共性建設條件,比起省轄縣市資源來得優渥;其次,優美的「湖光山色」自然環境、便捷的聯外交通、運輸等系統,以及大片基隆河整治工程後的新生地,和多期完善的市地重劃工作,使得大量的新住民和廠商,趨之若鶩的進駐。未來,社區的新舊住民,應彼此同心協力做好社區共識及社區營造的各項重要課題,朝向最優質的「宜居社區」而戮力實現。

 

 

碧湖畔--濱湖皇家 -- 陳金讚攝


 

 
     
 

<↑回目錄>

 

    活動搶先報
 

 

於7/1起辦理內湖區改制50週年(內湖足跡50)系列活動,歡迎民眾一起見證內湖的改變。

 




 

 
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 
 

臺北市內湖區公所將於107年8月31日至107年11月2日,每週五下午6時30分至9時30分,開辦『107年新移民烏克麗麗歡樂學』,假內湖區紫星區民活動中心(臺北市內湖區康寧路1段20號)辦理,歡迎新移民親子踴躍報名參加,詳情請見內湖區公所網站新移民專區(https://nhdo.gov.taipei/),或電洽課程承辦人黃小姐27925828轉分機208。

主辦機關:臺北市內湖區公所
承辦人:黃小姐
連絡電話:27925828轉分機208
報名截止日期:即日起受理報名,招生25名,1個家庭1個名額,小朋友需7歲以上,額滿為止。

報名表及課程簡章請點我

 


 

 

 
     
 

<↑回目錄>

 

 

 

「同濟大愛 童心影展」影片放映活動,藉由10部優質的影片,讓小朋友免費觀賞,並陪伴小朋友度過一個漫長且有意義的暑假,希望兒童藉由影片的熏陶,從小養成良好的品性,成為品學兼優的好學生。


主辦單位:
臺北市立圖書館、國際同濟會台灣總會北市區、國際同濟會台灣總會北市區兒福基金會

洽詢電話:
02-27552823分機2801 (視聽室)

活動方式:
影片放映>>影片導讀
(活動順序依各場次現場情況)

參加方式:
自由入座,額滿為止。


場次資訊:
總館(聯絡電話:27552823轉2802 地址:臺北市建國南路2段125號/放映地點:總館B2演講廳)

時間 影片名稱
7/1 (日)

9:00 黑貓魯道夫(普遍級/90分)

14:00 只要我長大(普遍級/90分)
7/2 (一)

10:00 海軍忠犬馬克斯2:白宮英雄(普遍級/111分)

14:00 吉伯特拒蛋行動(普遍級/90分)
7/3 (二)

10:00 老師你會不會再回來(普遍級/108分)

14:00 重綻光芒(普遍級/84分)
7/4 (三)

10:00 怪物的孩子(普遍級/119分)

14:00 我的鋼鐵老爸(普遍級/95分)
7/6 (五)

10:00 艾瑪的抉擇(普遍級/93分)

14:00 重燃心希望(普遍級/84分)

北市圖西湖分館(聯絡電話:27973183/ 地址:內湖路1段594號/放映地點:4樓音樂廳)


時間 影片名稱
7/10 (二)

10:00 黑貓魯道夫(普遍級/90分)

14:00 只要我長大(普遍級/90分)
7/11 (三)

10:00 海軍忠犬馬克斯2:白宮英雄(普遍級/111分)

14:00 吉伯特拒蛋行動(普遍級/90分)
7/12 (四)

10:00 老師你會不會再回來(普遍級/108分)

14:00 重綻光芒(普遍級/84分)
7/14 (六)

10:00 怪物的孩子(普遍級/119分)

14:00 我的鋼鐵老爸(普遍級/95分)
7/15 (日)

10:00 艾瑪的抉擇(普遍級/93分)

14:00 重燃心希望(普遍級/84分)


※ 保護級:未滿6歲不得觀賞;
6歲以上未滿12歲之兒童須父母師長或成年親友陪同觀賞




 

 
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 
 

 


 

 

 
     
 

<↑回目錄>

 

    學習心得花絮
 

文圖 / 吳 瑛 瑛 (內湖社大 生命故事書寫與扮演班 學員)


 

四月底的某個夜裡,次子俊頡帶狗兒子歐寶回來度假,小倆口即將前往義大利慶祝結婚周年紀念。

我叮嚀:「你倆在國外,要互相照顧,彼此照應,祝你們旅遊平安順利!」

頡回答:「爸媽也要多保重,謝謝您們幫忙照顧歐寶。」

「媽!您就是這樣的母親,顧家、貼心、會關懷人,很用心經營這個家。」兒子順口說出的看法,溫暖了我整顆心。
 

孩子小時候,自忖無法兼顧工作與家庭,決定做全職家庭主婦,每天烹煮三餐,經常親手做包子、水餃等食物,滿足他們的口腹之慾;每天按表操課,排出吃飯、睡覺、遊戲、閱讀的時間,養成他們規律生活的習慣;假日則全家出遊,用相機、日記、文章,記錄他們的成長過程。

 

孩子們小學、國中階段,我每天牽著旺旺,陪他們上學,在學校擔任志工,説故事給小朋友聽,也在輔導室協助輔導特殊兒童; 送完兒子們上學後,我利用空檔,參與各種成長課程,豐富自己的生命。

 

下午到精品店,幫忙先生做生意,待孩子放學吃完晚餐後,母子三人一起散步回家,陪孩子做功課、聊家常,日子過得忙碌又充實。

 

孩子到了高中、大學階段,重視朋友勝於家庭,在家與我們聊天的機會寥寥可數,每次想多聊幾句,他們就嫌我嘮叨囉嗦,外子嘆:「兩個兒子都不受教,連旺旺都不如......」當時常感失望挫折,覺得自己是個很失敗的媽媽,連兒子們都不想跟自己接近。

 

孩子服兵役時,在軍中過著嚴格失去自由的生活,有了大逆轉,他們開始主動每天打電話回家報平安,或透過家書分享軍中的趣聞軼事;彼時的我,再度沐浴在與子相伴成長的喜悅中。

 

匆匆!一雙兒子陸續在近兩年內完成人生大事,建立自己的小家庭,在外獨立生活,發枝散葉;我和先生放下了教養兒子的擔子後,親子之間隨時用line、facebook分享生活點滴,不定期聚餐閒聊,享受天倫之樂。

 

常常福至心靈的俊頡說:「媽媽!您上寫作班,一則可以練文筆,再則我們可以分享到您的文章,大家相伴成長,真是一舉數得呀!」兒子的讚美,讓我猛然發覺自己還真是個實踐「活到老,學到老」的成長型媽媽呢!



作者簡介:吳瑛瑛,大學人文系畢業,喜愛文學及寫作,偶在報刊發表文章。
曾任小學代課教師、學校義工輔導老師;現任私人企業財務總監。

堅持「活到老,學到老」的學習精神,讓生命更豐盛。

 

   
在內湖國小,說故事給低年級的小朋友聽 瑛瑛大學畢業,全家合照祝福

 

 
     
     
 

<↑回目錄>

 

 

文圖 / 鄭雪卿 (內湖社大 生命故事書寫與扮演班 學員)


 

每次秀出媽媽年輕時的照片,親朋好友都會對我說:「妳跟妳媽年輕時好像。」照片中的媽媽是個清秀佳人,我很開心地點頭稱是。

 

只是,媽媽生養了四個子女,一心一意只為家庭付出,為生計日夜勞作,身形日漸發福、痀瘻,健康亮起紅燈,歲月毫不留情的在她臉上、身上刻畫著滄桑。

 

媽媽再三叮嚀我,不要跟她一樣;我聽媽媽的話。

 

媽媽是家庭主婦,我是職業婦女;媽媽很胖,我努力控制身材;表面上我做到了和媽媽不一樣,但是隨著年齡漸長,我發現自己跟媽媽還是很像。「像」表現在日常生活,小至飲食烹調,大至待人接物,我不自覺的跟隨媽媽的腳步,兩人一起出門,明眼人一看就知道我們是母女。

 

媽媽有什麼好?我並不感到歡喜。

 

媽媽只知道對丈夫好、對子女好,卻對自己不好,光是這一點我就無法認同了。她可以再去讀書、發展興趣、認識新朋友,她可以運動減重,裝扮自己,出門旅遊,把人生過得豐富且精彩,為什麼她不這樣做呢?看著她辛苦持家幾十年,最後還是「被離婚」,這樣悲情的媽媽,我不想像她一樣。

 

以上是我從前天真的想法。直到自己走入婚姻,經歷生活搓磨,對人生有較多的反省與體會,我才知道從前天真的想法對媽媽有多苛刻。

 

如果我跟媽媽交換人生,恐怕會過得比媽媽還不如。因為我不像媽媽那樣能夠吃苦耐勞,也比不上媽媽手腳俐落,光是開門七件事就足以壓垮我了,哪裡還談得上什麼「豐富且精采的人生」,有那樣想法的我,真是不知天高地厚。

 

雖不敢誇耀媽媽十八般武藝樣樣齊全,但是生活大小事真的都難不倒她,我只要有她的一半功力,就可以稱得上「賢慧」二字了,加上媽媽性情和善,樂於付出,在親朋鄰里間風評頗佳,用簡單一句話來讚美就是――做人很成功,無論親疏遠近,和她相處後都會喜歡她。這幾年,我愈來愈佩服媽媽的毅力,邁入七十高齡的她,每天風雨無阻地起早運動,也有了自己的朋友圈;那些阿姨們喜歡和媽媽往來,為媽媽的生活增添許多色彩。

 

現在聽到有人說我「像媽媽」,我就感到歡喜。



作者簡介:
鄭雪卿,大學中文系畢業,朝九晚五上班族,喜歡文字所呈現的大千世界。在年近半百之際,忽感生活乏善可陳,遂加入社大學習行列,重新在教室裡找到激活人生的開關。
 

   
雪卿媽媽年輕照 雪卿母女合影

 

 

 
     
     
 

<↑回目錄>

 

 

文圖 / 侯思佑(內湖社大 數位自然風景攝影班 學員)

 

 

106年榮獲 台北攝影學會碩學會士


 

生命中,總有一兩次跌倒,催促我們瞬間成長;總有一段風雨,讓我們學習堅強,遇到它時,別怕,我們只需要勇敢並微笑走過它…。長久以來,對攝影概念的想法,是『簡單又快樂的』。

 

數年前,朋友在大湖公園為我和女兒拍了一系列生活寫真照,張張相片令人注目欣賞,萬分羨慕;就在那時候,常常嚮往哪天我也能成為業餘攝影師。當時,一竅不通的我,從不知如何操作相機,及構圖美學的那一刻起,常常感覺到對攝影知識的不足,更何況是光影的掌握與技巧等技藝。

 

即刻加入了內湖社大,由郭炳東老師親自授課的數位與傳統風景攝影課程,接受郭老師的諄諄教誨,從頭學起;期間也加入社大各種系列課程,其中也包含陳金讚老師的攝影班,讓我學到寶貴心得。漸進式的,又參加了臺北攝影學會的各種研習課程,再經由多位名師們,一步步開啟我的攝影之路。

 

課堂中,從不缺課的我,努力學習,勤做筆記。每場外拍課從不間斷,戶外跟隨老師外拍磨練實作經驗;期間為了拍日出,必須三更半夜出門,每每捏手捏腳的出門 ,深怕吵醒睡夢中的家人,只為了等待那東方魚肚白時,按下快門那瞬間。到今日,得到家人全程的支持與鼓勵,還不忘時時叮嚀要注意安全等類話語,並放手讓我去做我想做的事。

 

攝影路走來,讓我增長了知識,結交了許多同好;然而,資質魯鈍,學習緩慢,很幸運的在臺北攝影學會及內湖社大,遇見『炳東』這位良師,不藏私的傾囊相授及熱忱的指導;還有多位師長、先進們的協助,充實了我的攝影技能!攝影沒有速成的課程,需要多少心力,就會有多少回報,這是勿庸置疑的。

 

所有的付出,沒有白費;也給了自己的機會,更要感謝評審團的認同與鼓勵,才能在106年底,得到臺北攝影學會碩學會士。有此殊榮,肯定自己,讓自己信心大增。往後,仍須積極持續進修,並保持開朗及快樂之心,讓我們有共同的目標,一起開創攝影之路而努力。
 

     
大湖公園晨曦 北海岸萬里玫瑰奇岩 石碇二格道雲瀑晨曦


 

 
     
 

<↑回目錄>

 
 
 
 

圖文 / 男初老 (內湖社大 摩登肚皮舞班 學員)


 


 

 

力與美的結合



 

我年紀,已經59歲了;從學生時期,喜歡跳土風舞開始,就迷上了舞蹈。40歲之後,當工作逐漸穩定下,就斷斷續續跳著國標舞;如此漸漸的,跳舞演變成我樂衷的一個興趣。喜歡隨著音樂而手舞足蹈,時而奔放,時而柔情,宣洩情感,也遺忘了生活上的壓力與人際的複雜性。

 

在內湖社大,上國標舞數年後的前年,我特與老婆商議,還想再多學習另一種新課程;經我們深入討論之下,確定選修肚皮舞。因為喜歡肚皮舞的律動與節奏感,不像排舞的簡單或瑜伽的安靜,而熱舞動作,則太激烈了。老婆提問我,假若班上只有你一個男生,你會不會不好意思呢?你不擔心去了肚皮舞班那裡,別人會覺得你是眼睛在吃冰淇淋,另有目的嗎?我則笑著說,只是愛跳舞而已,不會去管別人會怎麼想的。

 

終於至今,已完成了肚皮舞課程兩學年了;雖然只是初級班,但會盡力把肚皮舞跳好。每個學期末的成果展演,也都有參與全班的演出。因為在表演肚皮舞姿時,我都是萬花叢中一點綠,特別的耀眼;所以,課程訓練特別的勤快,也盡量把舞蹈肢體做大。舉止之間,也陽剛了許多,而不是那麼的「娘」;果然演出效果,普受熱烈的回饋,大家也觀賞到另類的肚皮舞了。

 

「肚皮舞」這一門課程,我覺得相當得滿意、有趣;學習以後,發現肚皮舞姿可分解身體動作,有手、頭、頸、腰、臀及肚子等細部練習。動作細膩,充滿節奏律動感;而每次上課的暖身動作,從頭到腳的拉筋,也對身體是很好的伸展機會。有深入瞭解我的人,看到我在跳肚皮舞的過程,漸漸地從好奇、疑惑,到發現、佩服我的舞蹈亮點。

 

生命沒有拘束,只看我們的想望;人生,充滿無限的可能。年近六十,我可以沒有工作與小孩等家庭壓力,能一步步去發掘生活的驚艷;去年寒假,我也嘗試學了,未來我還想重拾書法。
老年生活真的好有趣,不知諸君是否也和我同感,這樣快樂的學習體驗,享受生命的美好。
 

 

   
萬花叢中一點綠 翩翩起舞 樂在其中


 

 
     
 

<↑回目錄>

 

    線上課程簡介
 

 

107年5月5日於臺北市政府市民廣場,舉辦「社大20樂學習嘉年華暨臺北市學習型城市博覽會」,活動以「戀上學習.幸福城市!」為主軸,並邀請市長參與開幕儀式。活動內容:包括舞台的主題展演、攤位主題展。主題展將規劃-儲備老闆學校地方創生展區、開心農場田園城市展區、參與式民主推動展區、關懷行動愛的暖心展區、學習型城市樂齡學習區等,當天主題攤位展,將設計闖關集點和打卡互動活動,讓民眾以輕鬆方式認識社大,也讓市民瞭解臺北市豐富多元的終身學習環境。
 

 

 
     
 

<↑回目錄>

 

 




授課講師:
陳俐文老師 上課時間: 每週五 晚上7點至9點40分

課程理念:
教學經驗豊富,風格輕鬆幽默,老師慢慢教,不用擔心學不會,希望此課程能讓參與的同學可以在社區大學在學習才藝的同時能夠與其他同學們一同分享一同經驗所學, 結交一輩子的好朋友.

講師簡歷:
2003年開始接觸並全心投入學習肚皮舞,經常參與各大大小小的演出活動累積經驗,參加許多不同的大師營持續吸收新的知識。教學經驗豐富,為李宛儒中東肚皮舞團第一代團員。經常參與社活動如內湖夢想嘉年華、各類公益活動等等,也經常受邀參與電視與電影的錄影及採訪。



 

 

 
     
 

<↑回目錄>

 

 

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